TOEIC 990点満点を獲るための勉強法 ①戦略・対策編

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2014-10/23

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対象：現在900点以上で満点をめざす方　
読了：約13分（7925文字）　
公開：2014-02/23　
更新：2017-08/10 リスニングパートで満点が取れたので部分的に加筆・修正　

最初に申し上げておきます。僕の最高スコアはTOEIC 950点です…って、ああッ、座布団投げないで！(ﾟдﾟﾉ)ﾉ

確かに、リスニングしか満点を獲っていない僕が「満点を獲るためのまとめ」を書くのはおこがましいのは重々承知です。ただ、990点を獲るためのまとめを希望される方が数名おられたのと、アンケートで900点を超えておられる読者さんが、約15%もおられることが判明しました。

そんなわけで、今回作成させていただくことになりました。このまとめは、自分が以前、満点をめざそうと考えていた時期に集めた情報を、整理したものになります。

もしこのまとめを参考に満点が獲れましたら、他の満点をめざしておられる方の参考のために「TOEICスコアアップ報告大募集！」でご報告いただければ幸いです。

ちなみに、参考書については「TOEIC 990点満点を獲るための勉強法 ②おすすめ参考書編」をご覧下さい。
　

1. 990点をめざす前に

900点を超えてから満点を取るまでに、１～３年くらいかかる可能性があります。また、「満点を取ったものの、全然評価されなかった」という就活生の話もよく聞きます。

詳しくは次の記事にまとめたので、満点をめざす前に読んでおいて下さい。

【参考】TOEIC 990点満点をめざすべきか？

2. 990点を獲るための条件

この記事を読んでおられるたいていの方はご存知だと思うのですが、「英語はかなり勉強してきたけど、TOEICをやるのは初めてで、満点を獲る必要が出てきた」という方のために書いておきます。

●リスニング：97問以上正解

リスニングは、数問間違えても何とかなるようです。回によっては５問くらい間違えても満点になる場合があります。

●リーディング：全問正解

リーディングは１問ミスも許されないようです。たまに、換算されない悪問があったりして、１問間違えても満点が獲れるケースもあるみたいです。

TOEIC上級者の方々を拝見していますと、リスニングで満点が獲れても、リーディングで満点が獲れない方が多い気がします。

3. 990点を獲るための５つの戦略

(1) １万問解く

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TOEIC満点講師のTEX加藤先生は、990点をめざすに当たって、重複なしで１万問解くのを実行されたそうです。

”ある一定数以上問題を解くと、点数が高いレベルで安定するようになりました。どの模試に取り組んでも、950点以下の予想スコアになることがなくなったんです。私の場合は、「1万問の壁」を超えた時に、レベルが一ランク上がったのかもしれません。”

出典TOEIC満点私の勉強法

満点ホルダーのあ～るさんも「１万５千問解きました」と仰っておられますし、ふーじーさんもブログ記事「誤解を解きつつ、10000問ノックをふりかえる」で仰っておられます。

他の満点ホルダーの方々も、たいていそれくらい問題を解いておられるので、満点をめざすのであれば、１万問は必須だと考えています。

とは言うものの、「１万問解けば満点が獲れる」というほど単純ではないようです。

というのも、TEX加藤先生は、前職の仕事で英語を使っておられ、「１万問ノック」をされる前から、すでに高い英語力をお持ちでいらっしゃったようですし、ふーじーさんも、１万問ノックにトライして１年経ってから満点に到達されています。

また、今まで数万問を解いていて満点近くは獲れるけれども、なかなか満点が獲れないという方もおられます。

そこで重要になってくるのが、満点ホルダー・Tommyさんの次の名言です。

(2) 解き終わってから本当の勉強が始まる

Tommyさんは、ブログ記事「TOEIC A GO! GO! 目指せTOEIC990点の道！」で、次のようにおっしゃっておられます。

①解いている自分が勉強していると思っていないか？

私の定義では、問題を解くことは勉強ではないと思っています。
問題を解くのは、自分が出来ていることと出来ていないことを見極めるための作業にしかすぎないので、勉強とはいいません。
ゴミの分別のようなものです。
分別すらしない方は、部屋が散らかってもどうして私の部屋はきれいにならないんだろうと思うのと一緒です。

TOEICの問題をまだそんなにたくさん解いていない方が、特に試験前などに「多解きする」のは、TOEICの問題に慣れるという意味では大切だと思います。

ですが、問題を解くだけでは、英語力の向上はほぼゼロなんですよね。僕が900点をめざしていたとき、多解きに走らなかったのは、TommyさんやHUMMERさんのこの教えによるものです。

②解き終わってから本当の勉強が始まる。

自分がいかにあやふかか、間違ったかというところから勉強がスタートします。
解説書を読んで済ませてはいけません。
次に出会ったときに２度と間違えないようにするためにはどうしたらいいか、考え、実行する必要があります。
ということは、正解しても次に正解する自信があるかというところにも目を向ける必要があります。

TEX加藤先生の「１万問ノック」とTommyさんのこの教えを考慮すると、とりあえず１万問解き、間違えた問題・カンで正解した問題の原因を分析し、それに合った復習・トレーニングを徹底的にやるということになると思います。

③その問題は２度と間違わないか？

私は同じ問題を何度もやりますが、その都度自分の作業精度が正しいか確認しています。
だからこそ猛スピードでやる。猛スピードでやると間違えたくない自分がいるのと、反射的に答えなきゃいけない自分のジレンマで本能が答えを出しに行きます。
追い詰められた自分の答え、それこそが、目標点にたどり着けるかどうかです。

Tommyさんは「高速でやる」ことを非常に重視されておられます。僕もその教えに従い、「精読」で正確に理解した上で、何度も音読・シャドウイングなどでトレーニングして、高速で読み、解けるようにしてきました。

「聞く・読む・解く」の精度と速さを上げていくことが、満点をめざす上で重要なポイントになってくると思います。

【参考】TOEIC スコアもリーディング力も上がる！Part 7の英文を使った精読のやり方

(3) 問題・言い換えを徹底的に分析する

2011年頃に難化してから、満点ホルダーの方でさえ、リーディングセクションで「ギリギリ～５分くらいしか余らない」という方が増えてきた気がします。

そんな中で、満点ホルダーのあ～るさんは、今でも 14:25に終わる（＝35分余る）そうです。スゴすぎですよねw(ﾟДﾟ )w

あ～るさんは、ask.fm で、

”990点到達の決め手は、本番の問題のほとんどを「これは既出」と思えるようになること、だと思います。”
※これは既出＝この問題のパターンは解いたことがある、という意味だと思います。

とおっしゃっておられます。

つまり、

　●答えに直結する、問題文中・本文中の語彙・表現のパターン
　●設問と正解・不正解選択肢のパターン
　●Part 3・4・7の言い換え（パラフレーズ）のパターン

を徹底的に分析し、問題を解いてるときに瞬時に気づけるようにすることが大切だなと。

【参考】TOEIC Part 3・4・7 攻略のコツ＆重要キーワード400

これらのパターンのストックが増えれば増えるほど、かつ、これらのパターンに気づくスピードが速くなれば速くなるほど、

　速読速解できる
　→時間のかかる問題に時間を回せる and 見直し時間が増える
　→正答率が上がる

ということになります。

バイリンガールのちかさんのように英語力がすでにネイティブレベルであれば、TOEIC対策ナシで＆一発で満点を獲ることができるようですが、国内独学者が、少しでも早く満点を獲るためには、問題や言い換えの分析は必須ではないかと。

(4) 本番よりも厳しい条件下でトレーニングする

オリンピック選手が、南米の高地とかでトレーニングしてますよね。アレをやります。

すでに満点近く獲れているパートに関しては、本番よりも厳しい条件下でトレーニングすることで、より早く正確に、ヒッカケ問題を見極め、正解の選択肢を選ぶ技術が身につきます。

リスニングであれば、「音声を1.2～1.5倍速で流して問題を解く」。リーディングであれば、「制限時間を短縮して解く」など。詳細は後述の「パート別問題の解き方＆勉強法」で。

(5) 満点ブロガーから学ぶ

今でも毎回TOEICを受け続けておられる、満点ブロガー・ツイッタラーさんのブログ・ツイートを読むことをお薦めします。

満点ホルダーの方々に比べたら、僕のTOEICへの精通度や英語力は、まだまだ甘いです。謙遜抜きで。それくらいTOEICは奥が深い。満点ホルダーの方々の発信される情報のほうが信憑性は高いです。

僕が信頼しているTOEIC満点ブロガー・ツイッタラーさんは、次の記事でご紹介させていただいているのでぜひ。

【参考】TOEIC 最新情報やコツは専門家に学べ！信頼できるブロガーまとめ

4. 990点を獲るためのメンタル

リーディングでは１問間違えるとアウトです。そうなると、試験中に「間違えてはいけない」と不安に囚われてしまったりする可能性も出てくると思います。また、リスニングでは、Part 3・4のリズムが崩れてその後ボロボロ…なども。

メンタル面で大切なことは、あ～るさんのように、試験を楽しむことだと考えています。あ～るさんは、TOEICの試験が楽しくて仕方ないそうです。

例えば、「ask.fm」で、

”’（Part 7では）本文を先に読みます。「あ、ここはおそらく設問に絡んでくるだろう」と感じる場合が多く、しばしば的中します。その的中を楽しみながら読むのが好きです。”

試験中に「音声を聞く、英文を読む、問題を解く行為を楽しむ」ことができれば、集中できます。オリンピックでも、メダリストのインタビューを聞いていると「楽しかった」という感想がよくあります。

そこで、普段、問題を解くときから、

　「どんな新しい言い換えパターンがあるだろうか？」
　「どんな会話・トーク・文書のパターンがあるだろうか？」

という意識で勉強することができれば、試験中にも同様のメンタルで臨みやすくなります。

僕もTOEICを受け始めた最初の頃は、緊張しまくってましたが、あ～るさんのように問題を分析するようになり、ほぼ毎回TOEICを受けるようになってから、試験が楽しくなりました＼(・ω・)／

5. リスニング問題の解き方＆勉強法

満点ホルダーの方々が実践されている問題の解き方や勉強法をまとめてみました。

●1.2～1.5倍速で解く

満点講師のHUMMERさんが、「リスニングもリーディングもそれぞれ100問全部通しでスピーディーにやるという勉強も毎日平行して行いました」と仰っておられます。

倍速で公式問題集を毎日解くのを日課にされてたのを知っています。確かに、リスニングセクションで、普段から1.2～1.5倍速で問題を解いておけば、当然、本番はラクになりますよね。

ちなみに、倍速する方法は次の４つです。（　）内はそれぞれのデメリット。

●「Windows Media Player」の再生速度変更機能（PC上のみでしかできない）
●「ウォークマン」の再生スピードコントロール（電池の消費率が上がる）
●フリーソフト「Audacity」でMP3ファイル自体を倍速にする（作業が面倒）
●アプリ「語学プレーヤー iPhone版 / Android版」を使う
　※GlobeWalkerさんより情報提供。

「１万問ノック」をやっていく過程で、瞬時に聞き取れなかった音声は、1.2～1.5倍速でシャドウイングするトレーニングもやっておいたほうがいいと思います。

また、リスニングでまだ満点が取れていない方は、満点ブロガー・porpor（ポルポル）さんの記事「TOEICのリスニングスコアを満点にするまでに具体的に行った4つのこと」も読んでおくといいと思います。

● 聞き取れないものを１つ１つつぶしていく

まだ１回だけですが、お陰様で2017年05月にリスニングパートで満点が取れました。

2016年から、リスニングの勉強のやり方を変えたんです。以前は英文スクリプトを見ている時間が多かったのですが、なるべくスクリプトを見ずに「聴いて理解できる」をめざすようにしました。

【参考】TOEICリスニング満点を取るのに役立った｢脳内ディクテーション｣

リスニング450点を超えてきたら、多解きすることで、運良く満点取れることがあります。

ですが、それはリスニング力で取った満点というよりは、多解きすることで、よく出る会話・トークのパターン、問題パターン、言い換えパターンを覚えたことで取れた満点という感じで、純粋な英語力とはちょっと違う気もするんですよね。

何度も満点を取得されているAkiさんが、すでに495点取れていた当時を振り返っておられるブログ記事「弱点に気づき、実践していったこと」がとても勉強になります。

なぜこんなにスコアが安定しないのだろう？495まで行けているのに・・・
（ちなみにリーディングはもっとばらつきがありました）

……自分の力を過信してはいけない。それを真剣に考えたのがこの時期。

その答えのひとつは微細を聴けていないからだった

当時の私は

・いかに多解きするか
・どれだけ長時間勉強するか

この2点にばかりこだわり、やったモノの内容について、振り返り、精査することをかなり怠っていた。焦りばかりの想いで勉強していた。

そこにメスを入れるべく、リスニングからまず安定させようと。聴けていないという事実を認める。どこが聴けていないのかを探るにはディクテーション。言われたことをすぐ書いてみる。

聴けているか、リテンションできているか、単語　スペル覚えているか。（ディクテーションをやると）色々なことを確認できる。

今の僕は、何度か繰り返し聞くと、ほぼ100%書き取れてしまうので、紙に書き獲るディクテーションはもうやっていないですが、【脳内ディクテーション】で、聞き取れない音声や意味を１つ１つつぶしていっています。

Part 1 対策

●TOEICの「さじ加減」に慣れる

TOEICには「イマイチしっくりこないけど、他の選択肢が完全にアウトだから、Aが正解」といったヤラシイ問題があったりします。

満点ホルダー・あ～るさんはこれを「TOEICのさじ加減」と呼んでおられます。

僕も3000問くらい解いてきて、徐々にそのさじ加減は分かってくるようになりました。ですので、１万問も解けば、この「TOEICのさじ加減」には、かなり慣れてくると推測されます。

Part 2 対策

●間接応答問題

ここ数年前から、俗に「間接応答問題」という、中級者と上級者を振り分けるための、難易度が高めの問題の割合が増えてきました。

「間接応答問題」については、TEX加藤先生がブログ記事で説明して下さっています。

”パート2は今回、ひねった応答が多く、かなり難度が高かったように感じました。

　Q：駐車場付のアパートがいいですか、それともなしでいいですか？
　A：車は持ってません（だからなしでいいです）

のように（実際の出題内容とは異なります）、会話としては自然だけど、直接的な答えを想定しているとピンとこない問題が多かったと思います。”

出典：TOEICオタクのブログ 3月TOEIC感想

この間接応答問題の対策は、質の高い模試・問題集（＝TOEICを受験し続けている著者が書いた模試・問題集）を数多くこなすことで、その問題と選択肢のパターンがストックされ、解けるようになっていきます。

【参考】TOEIC Part 2 ｢間接応答問題｣｢距離が遠い問題｣の対策

Part 3・4 対策

他のパート同様にPart 3・4も、大量に解いて、かつ、きちんと復習・トレーニングしていくと、

●Part 3・4によくある会話・トークのパターン
●Part 3・4によくある設問・選択肢のパターン
●Part 3・4によく出る言い換え（パラフレーズ）のパターン

は自動的にストックされてきます。

●多くの満点ホルダーがやっている「暗唱」

最近、Part 3・4などのリスニングの長文系素材は、最終的に【暗唱】すべきだと感じるようになってきました。

「そういや、何人かの方が暗唱を推奨・実践されていたな」と思って調べてみると、実に多くのTOEIC満点講師・満点ホルダーの方々が暗唱されていることが分かりました。

●神崎正哉先生：「リスニングが上がらない」「暗唱でしょう」
●澤田健治先生：TOEICスコアと英語力を同時に伸ばす勉強法（２）
●porpor先生：TOEIC Part 3 の英文を暗唱したらドン引き→効果あるからやってんの！
●Tommyさん：暗唱継続
●OJiMさん：Part3、4がスッキリと聞き取れるようになる暗唱トレーニングの実践的な方法

Tommyさんは、公式問題集３冊のPart 3・4（120セット分）を暗唱されたそうなので、「Part 3・4の聞き取りが苦手」という方は試されてはいかがでしょうか？

【参考】TOEIC Part 3・4が聞き取れない→「暗唱」で道は開ける！

6. リーディング問題の解き方＆勉強法

●制限時間を短くしてトレーニングする

リーディングセクションは、普段から制限時間を短くして解くのが有効です。

短時間で解けるようになる
→時間のかかるNOT問題・選択肢照合問題に時間をかけられる and 見直し時間が増える
→正答率が上がる

ということになります。

Part 5・6 対策

多くの満点ホルダーの方々を観察していると、Part 5・6は、15分くらいで解いておられます（＝14：00頃には、Part 5・6が終わっている）。ですので、まずはそれをめざす必要がありそうです。

【参考】TOEIC リーディングで時間が足りない！対策と勉強法 Part 5・6編

また、TOEIC講師のHUMMERさんが、インタビュー記事「TOEICテスト対策＆受験＋オンライン英会話＝欲しかった英語力が手に入る！」で次のように語っておられます。

満点目前の人が落とし続けるのは、だいたいPart 5であることが多いです。僕の場合は落とすのは文法ではなく語彙問題である場合が多かったです。「データベースが少なすぎるんだな」と感じたので、今まで通りの学習に加えてPart 5に特化した問題集をいくつかやりました。

ただ、難しい問題ばかりをやっていると、簡単な問題を速く解く精度、スピードが鈍るんです。Part 5の難問対策もしっかりと着実にやりながら、リスニングもリーディングもそれぞれ100問全部通しでスピーディーにやるという勉強も毎日平行して行いました。

Part 7 対策

Part 7の解き方は、大きく分けて３種類あると思います。

1) 問題文を”全文”読む→設問を解く
2) 設問を読む→問題文を”全文”読む→設問を解く
3) 設問を読む→問題文を”ある程度”読む→設問を解く→…（HUMMER式）

どれがいいかは、好みや現在のTOEIC的リーディング力によると思います。3)の最近流行りのHUMMER式を試してみるのもいいですね。

【参考】Part7におけるHUMMER式解法について（基本編） / （応用編１）（OJiMさん）

あと、Part 7が苦手な方向けの記事も載せておきます。

【参考】TOEIC リーディングで時間が足りない人のための対策と勉強法（Part 7編）

後編「TOEIC 990点満点を獲るための勉強法 ②おすすめ参考書編」へ進む！(=ﾟωﾟ)ﾉ

TOEIC 990点満点を獲るための勉強法 ①戦略・対策編

1. 990点をめざす前に

2. 990点を獲るための条件